Sức khỏe và vẻ đẹp từ tảo Nhật: Các loại và cách sử dụng

Thời điểm hiện tại, tảo Nhật không còn là một thuật ngữ xa lạ với hầu hết người tiêu dùng trên khắp đất nước, bởi chúng chứa đầy chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe và làn da.

Tảo Nhật là một trong những quà tặng quý giá từ thiên nhiên, mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể và làn da. Hiện nay, người tiêu dùng ưa chuộng ba loại tảo Nhật chính, bao gồm tảo xoắn Spirulina, tảo lục hoàng gia Chlorella Royal và tảo vàng EX.

Hãy cùng khám phá những đặc tính độc đáo và lợi ích của ba loại tảo Nhật này, để hiểu tại sao chúng lại được nhiều người tin dùng như vậy.

Tìm hiểu về tảo Nhật Bản

Tảo xanh Nhật, còn được gọi là tảo lục hoặc tảo xoắn Spirulina, là một loại vi tảo dạng sợi xoắn, có màu xanh lục và sinh trưởng tự nhiên trong đại dương và các hồ nước mặn ở khu vực có khí hậu cận nhiệt đới.

Tảo xanh chứa đến 70% protein và 18 trong tổng số 20 loại axit amin, cùng nhiều vitamin, sắt, canxi và nhiều chất dinh dưỡng khác, làm cho nó được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đánh giá là "thực phẩm tự nhiên tốt nhất cho sức khỏe của con người trong thế kỷ 21". Điều đặc biệt là con người có thể hấp thụ đến 95% các chất dinh dưỡng trong tảo biển một cách dễ dàng qua đường tiêu hóa.

Hiện nay, các hãng sản xuất đã cho ra đời viên tảo biển hay còn gọi là thuốc rong biển, được chiết xuất từ tảo xanh, nhằm cung cấp lượng dinh dưỡng tốt cho cơ thể và cải thiện sức khỏe cho những người mới ốm dậy, cùng với nhiều công dụng tuyệt vời khác. Tảo xanh cũng được sử dụng cho cả trẻ em và chăm sóc sắc đẹp phụ nữ.

Dùng tảo nhật như thế nào? https://blog.janbox.com/vi/cach-dung-tao-nhat/

Công dụng tuyệt vời cho sức khỏe của tảo Nhật

Tảo Nhật là một loại tảo biển được đánh giá cao về chất lượng, hiệu quả và giá trị dinh dưỡng hơn so với các loại tảo xanh khác. Viên tảo biển hiện nay thường được sản xuất và khai thác tại Nhật Bản. Tảo Nhật có nhiều tác dụng đa dạng không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn hữu ích cho sắc đẹp.

• Về công dụng làm đẹp, tảo Nhật chứa nhiều loại vitamin như vitamin E, K, B1, B2, B6, B12, giúp cho làn da luôn tươi trẻ, căng mịn, trắng hồng và hỗ trợ trị mụn, trị nám, xóa vết thâm, làm mờ vết sẹo.

• Đối với sức khỏe, tảo Nhật có tác dụng giúp sáng mắt, hỗ trợ và điều trị các bệnh như tim mạch, táo bón, các bệnh về đường tiêu hóa như ăn khó tiêu, cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng kém. Nó cũng giúp hỗ trợ điều trị các bệnh tiểu đường, huyết áp, ngăn ngừa các bệnh như máu nhiễm mỡ, đau dạ dày, béo phì và là thực phẩm bồi bổ tuyệt vời cho cơ thể sau khi ốm dậy, cho người biếng ăn, suy dinh dưỡng.

• Ngoài ra, tảo Nhật còn có tác dụng giúp duy trì vóc dáng hợp lý. Viên tảo tăng cân của Nhật sử dụng sau bữa ăn 30 phút sẽ giúp kích thích ngon miệng, tăng khả năng hấp thụ và bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu, giúp cơ thể tròn trịa hơn. Đối với những người muốn giảm cân, tảo Nhật cũng có thể giúp giảm cân nếu uống trước bữa ăn 30 phút, vì các thành phần của tảo sẽ làm giảm lượng thức ăn đưa vào, tăng khả năng đốt cháy mỡ thừa.

• Mặc dù có nhiều người thắc mắc nên sử dụng tảo biển hay collagen, thực tế mỗi loại có một tác dụng và hiệu quả khác nhau. Viên uống collagen giúp bổ sung collagen cho cơ thể, trong khi tảo Nhật Bản cung cấp vitamin, khoáng chất, protein cho cơ thể, vừa giúp làm đẹp da, vừa tốt cho sức khỏe. Cả hai loại đều an toàn và không có tác dụng phụ, nên nếu có điều kiện bạn có thể sử dụng cả tảo Nhật Bản và collagen

Cách sử dụng tảo Nhật đạt hiệu quả tốt nhất

Để sử dụng tảo Nhật hiệu quả nhất, theo tiêu chuẩn của người Nhật, mỗi ngày người lớn nên dùng khoảng 20-30 viên, trẻ em từ 6-15 viên và từ 3-5 viên cho trẻ em dưới 5 tuổi. Khi sử dụng tảo biển, cần uống đủ nước để đạt hiệu quả tốt nhất. Nếu muốn giảm cân, nên uống tảo biển Nhật Spirulina trước bữa ăn khoảng 30 phút, còn nếu muốn tăng cân, nên uống sau bữa ăn.

Ngoài ra, khi sử dụng tảo xoắn, cần lưu ý một số điểm quan trọng. Trước hết, tùy theo cơ địa của người dùng mà hiệu quả khác nhau. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Trong 2 tuần đầu tiên sử dụng tảo xoắn, nên bắt đầu từ ⅓ liều sau đó tăng dần lên. Tuyệt đối không lạm dụng quá đà và thực hiện sai liều lượng và cách dùng tảo xoắn cho phép. Không nên uống cùng với nước ngọt, bia, rượu, trà, cafe để tránh giảm công dụng của tảo xoắn. Cuối cùng, khi sử dụng tảo xanh, cần kiên trì và thực hiện đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.

Top 3 loại tảo Nhật Bản được nhiều người quan tâm nhất hiện nay

1. Tảo xoắn Spirulina

Tảo xoắn đã có mặt trên Trái Đất từ cách đây 3.6 tỷ năm và được sử dụng như một nguồn dinh dưỡng thiết yếu hàng ngày của động vật và thổ dân từ xa xưa. Tảo biển xoắn Spirulina được công nhận là "thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất của loài người trong thế kỷ 21" bởi Tổ chức Y tế Thế giới WHO.

Tảo xoắn Spirulina là một loại vi tảo sợi xoắn màu xanh lục tăng trưởng chủ yếu ở các vùng nước sạch, khí hậu cận nhiệt đới nóng ẩm. Nó được coi là "siêu thực phẩm" bởi hàm lượng dinh dưỡng cao gấp nhiều lần so với các thực phẩm thông thường. Tảo xoắn Spirulina Japan Algae được chứng nhận bởi JFRL - Trung tâm Nghiên cứu và Phát triển giải pháp An toàn thực phẩm của Nhật Bản, với thành phần tảo xoắn nguyên chất 100%.

Viên uống tảo xoắn này có nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường quá trình trao đổi chất, củng cố sức đề kháng, phòng ngừa các bệnh mãn tính. Ngoài ra, tảo xoắn Spirulina còn phù hợp với những người ăn ít rau quả, người bệnh, người cao tuổi, trẻ biếng ăn, phụ nữ có thai hoặc cho con bú. Viên tảo biển Nhật Bản lọ 2200 viên còn giúp ngăn ngừa nguy cơ gây ung thư, chống lão hoá, giảm béo, làm đẹp da, giảm Cholesterol và thải lọc chất độc trong cơ thể.

2. Tảo Chlorella Royal

Tảo Lục Hoàng Gia Chlorella Royal là một loại tảo lục đặc biệt sống ở vùng nước ngọt, có hàm lượng diệp lục tố Chlorophyll cao nhất so với bất kỳ loại thực vật quang hợp nào trên Trái Đất (28,9 g/kg). Tảo xanh Nhật Chlorella cũng là một loại rong biển sống ở nước ngọt, có hàm lượng diệp lục tố Chlorophyll cao nhất trong các loài thực vật (28,9g/kg). Diệp lục tố trong tảo xanh Nhật giúp đào thải độc tố, thanh lọc máu, gan, thận, kích thích sản sinh hồng cầu và bảo vệ sức khỏe toàn diện.

Với nguồn dinh dưỡng phong phú và đa dạng, cùng với hàm lượng diệp lục tố cao, tảo xanh Nhật được sử dụng để giảm mệt mỏi, cân bằng huyết áp, chống lão hóa, mất ngủ, và ngộ độc. Tảo lục hoàng gia Nhật Bản được nhiều người tin dùng vì giá trị dinh dưỡng cao và tem chứng nhận của Hiệp hội Thực phẩm dinh dưỡng Nhật Bản JHFA.

3. Tảo Spirulina EX

Spirulina EX là loại tảo vàng cao cấp được sản xuất từ tảo xoắn Spirulina, được tiến sĩ người Pháp Clement phát triển tại hồ Tchad ở Trung Phi. Tảo Nhật này chứa nhiều protein, vitamin, và khoáng chất thiết yếu như sắt, kẽm, kali và magie, giúp bồi bổ cơ thể, chống lão hóa và ngăn ngừa ung thư.

Spirulina EX là một sản phẩm an toàn được làm từ thành phần thiên nhiên, phù hợp cho mọi đối tượng bao gồm trẻ em, phụ nữ có thai và cho con bú, vận động viên thể thao, người cao tuổi, người mắc bệnh tiểu đường, béo phì, huyết áp cao, tim mạch,...

Ngoài ra, các acid amin như Tryptophan và Arginin có trong loại tảo này còn giúp tăng cường sinh lý nam giới và mang lại tinh thần thoải mái cho người dùng.

Để sử dụng tảo vàng Spirulina EX Nhật Bản, mỗi ngày nên uống từ 10-20 viên, chia làm 2-3 lần/ngày. Khi sử dụng tảo Nhật, người giảm cân nên uống tảo trước bữa ăn 30 phút, trong khi người muốn tăng cân thì nên uống tảo sau bữa ăn 30 phút. Nếu đây là lần đầu sử dụng tảo, nên bắt đầu với số lượng viên ít và tăng dần đến liều lượng khuyến cáo.

Những lưu ý khi mua tảo biển Nhật

Khi mua tảo biển Nhật, cần lưu ý một số điều quan trọng sau:

• Tảo biển sinh trưởng tại các vùng biển hoặc hồ nước mặn vùng khí hậu cận nhiệt đới. Để đảm bảo chất lượng và phong phú, cần đảm bảo môi trường trong lành, không nhiễm kim loại nặng và ánh nắng đầy đủ.

• Nên chọn các thương hiệu có tiếng trên thị trường, đặc biệt là các thương hiệu đã có nhiều năm nghiên cứu và phát triển các sản phẩm tảo với độ tinh khiết cao và thành phần chất lượng.

• Nên chọn các sản phẩm tảo được đánh giá và cấp các chứng nhận chất lượng uy tín như giấy chứng nhận của Hiệp hội Y tế và Dinh dưỡng Thực phẩm Nhật Bản (JHFA), chứng nhận an toàn cao nhất GRAS của Cơ quan quản lý thuốc và thực phẩm Mỹ (FDA), giải thưởng Monde Selection của Viện lựa chọn chất lượng Quốc tế, và chứng nhận của Trung tâm Nghiên cứu và Phát triển giải pháp An toàn Thực phẩm của Nhật Bản (JFRL). Các chứng nhận này đảm bảo độ tin cậy và chất lượng của sản phẩm tảo.

• Ngày nay, thay vì sử dụng tảo tự nhiên từ các vùng biển sâu khó kiểm soát chất lượng, nhiều thương hiệu đã phát triển các khu vực nuôi trồng tảo biển để đảm bảo chất lượng sản phẩm. Việc chọn các sản phẩm tảo biển Nhật đúng nguồn gốc và được chứng nhận chất lượng sẽ giúp bạn tận dụng tối đa các lợi ích sức khỏe của tảo biển.

Mua các loại tảo Nhật chính hãng ở đâu?

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại tảo Nhật với mức giá khác nhau, từ thấp đến cao. Tuy nhiên, mức giá thấp thường đi kèm với những rủi ro như hàng giả, hàng nhái, hay hàng kém chất lượng. Để tránh những rủi ro này, bạn nên tìm đến các địa chỉ uy tín để mua tảo Spirulina chính hãng.

Hiện nay, dịch vụ order hàng Nhật đang phát triển mạnh mẽ. Bạn có thể mua đồ trực tiếp tại các cửa hàng ở Nhật Bản và vận chuyển về Việt Nam thông qua các công ty chuyển phát nhanh quốc tế.

Janbox là một sàn thương mại điện tử xuyên biên giới đã có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực này. Chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những trải nghiệm dịch vụ order hàng Nhật tốt nhất, bao gồm:

• Thời gian mua hàng nhanh chóng

• Phí mua hộ và order hộ rẻ nhất thị trường

• Đội ngũ nhân viên tư vấn chuyên nghiệp, nhiệt tình

• Nguồn sản phẩm Nhật đa dạng từ nhiều website uy tín của Nhật

• Phí vận chuyển quốc tế siêu tiết kiệm

Nếu bạn muốn mua các loại tảo Nhật chính hãng, hãy đến với Janbox. Hy vọng bài viết này đã giúp bạn tìm được loại tảo Nhật phù hợp và địa chỉ mua tảo Nhật uy tín. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào trong quá trình mua tảo hoặc hàng Nhật chính hãng, vui lòng inbox Janbox để được tư vấn.

Đọc thêm bài viết về : các loại tảo Nhật